Psychotherapie in Aschaffenburg
Herzlich willkommen in meiner psychotherapeutischen Praxis.
Manchmal geraten wir im Leben an einen Punkt, an dem die eigenen Kräfte nicht mehr ausreichen, um Herausforderungen allein zu bewältigen.
In einer vertrauensvollen und wertschätzenden Atmosphäre unterstütze ich Sie dabei, belastende Lebenssituationen, seelische Krisen und psychische Beschwerden besser zu verstehen und neue Wege im Umgang mit ihnen zu finden. Gemeinsam schaffen wir Raum für persönliche Entwicklung, stärken Ihre individuellen Ressourcen und fördern mehr Wohlbefinden, innere Klarheit und Lebensqualität.
Als approbierte Psychologische Psychotherapeutin biete ich verhaltenstherapeutische Behandlungen für privatversicherte und selbstzahlende Patientinnen und Patienten an. Die Sitzungen können sowohl in der Praxis als auch online stattfinden
Wann ist eine Therapie sinnvoll?
Psychotherapie kann hilfreich sein, wenn psychische Belastungen, Symptome oder wiederkehrende Schwierigkeiten das Wohlbefinden, die Beziehungen oder den Alltag beeinträchtigen. Sie richtet sich nicht nur an Menschen in akuten Krisen, sondern auch an Personen, die sich mehr Klarheit, Stabilität und Entwicklungsmöglichkeiten wünschen.
Häufige Anliegen
- Anhaltende Niedergeschlagenheit, Interessenverlust oder Erschöpfung
- Ängste, Sorgen, Panikattacken oder Vermeidungsverhalten
- Hohe Anspannung, Stress, innere Unruhe oder Schlafprobleme
- Belastende Lebensereignisse, Krisen oder Verluste
- Selbstwertprobleme, starke Selbstkritik oder Perfektionismus
- Wiederkehrende Konflikte in Partnerschaft, Familie oder Beruf
- Schwierigkeiten im Umgang mit Gefühlen, Grenzen oder Entscheidungen
- Psychische Beschwerden mit Auswirkungen auf Arbeit, Studium oder Alltag
Behandlungssprektrum:
- Depressive Störungen
- Angststörungen
- ADHS, v.a. Testung im Erwachsenenalter
- Essstörungen
- Zwangsstörungen
- Traumafolgestörungen
- Persönlichkeitsstörungen